en novembre

salut a tous
qui roule dimanche 03, il y a une rando a saint denis de méré
a+ mic

Salut tous le mondes
Vu mon mal de dos atténuait je vais reroulotté ce week end aprés pas loin de 15 jours de breack

Samedi je vais surement faire un tour avec les Gars d Athis sinom j irais vers les roches d O
Dimanche Off
Lundi Montilly

Si le temps me le permet   Sinom j ai reprit l habitude de regarder des films  

Bon week end à vous

salut a tous
moi je roule lundi a montilly
dimanche repos
a+ mic

fred
pierre ne roule pas demain ,rdv chez toi pour 8h45 ça te va

Ok, ça marche Didier !!

A demain...

Alors les Gars !!! Comment vous avez trouvé la Rando , perso j ai trouvé çà vraiment humide heureusement qu il ne pleuvait pas sur ce laps de temps !! En tout cas le Tee Shirt n est pas mal , manche longues  

En tout cas c est des conditions hivernal faut s y faire on habite pas dans le sud , mais le passage au nettoyage se fait ressentir  

Bonne semaine !!!

Semaine prochaine y as soit orbiquet ou un truc vers Evrecy !!!! Tout dépends encore du temps et de la motivation

Euh...Bah comment dire.... 
J'ai ouvert un oeil vers 6h30-7h, il flottait.....et je suis resté au lit:oops:  

Peut-être à dimanche prochain...Enfin si il ne pleut pas...

tu as bien fait de rester sous la couette nous ont a eu de la pluie de la boue et du vent en rafale pour finir mais bon c’était sympa quand même
je roule pas dimanche prochain je suis au interclub a CARENTAN  
a+

oui ta raison pierre ont va en manger de la boue d'la flotte et du vent mais bon c'est l'hiver qui arrive

https://scontent-a-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1379975_589267237777465_979552155_n.jpg
rando vtt a vacognes s'est près d'evrecy
j'y vais
a+ mic

Salut les gars !!

Tous le monde pars vers Vacognes demain ??

Moi je sais pas de trop ce que je fais tout dépenderas de ma nuit ??, je verrais au réveil   

Si vous roulez sur Falaise prévenait moi ca peut m intéresser !!

Salut !!!

Qui vas faire briouze Samedi ??
et Clécy Dimanche

Normalement je vais à Clécy dimanche...enfin sauf intempéries....

sans moi je suis au vers  

ben oui mica ont avait bien compris.....    repose   toi bien

par-contre moi j'en suis   a dimanche

Hello every body

Pour ma part ,je ne sais pas à quelle heure je sortirais demain ???

Faite moi savoir si vous sortez demain je déciderais suivant la nuit   

En tout cas petite sortie aujourd hui vers les Roches , sympa le terrain était convenable par rapport au 2 dernier week end


A plus

Mic comment s arrange ton genoux ??
Et Didier toujours pas sur Strava !!!

Oh faite y as un article sur strava sur Vélo vert ; Ca y est 1 an que je suis piqué merci à Fabien pour cette superbe découverte  

salut a tous
le genoux j'ai du mal a le plier  
bonne balade a vous tous  
a+ mic

salut à tous
pierre ben non... pas encore sur strava mais ce sera fait avant Noël.
Pour ma par j'ai roulé à la rando téléthon des Rotours ils nous ont envoyés sur la forêt auvray c'était pas mal pentu j'y suis allé en vélo ça m'a permis de faire 62 bornes mais j'en avais plein les pattes
si vous faite une sortie la semaine prochaine faite le savoir . mica je te souhaite un prompte rétablissement  
a+